【赤ちゃんが泣き止まない】は卒業！5つの泣き声でわかる「赤ちゃんの言葉」翻訳ガイド

理由の分からない赤ちゃんの泣き声を聞き続けることほど、親の自信と理性を削るものはありません。
心がすり減り、「自分は母親失格だ」と、責めてしまっているかもしれませんね。

でも、もし、その泣き声が、あなたを困らせるための騒音ではなく、あなたに何かを伝えようとしている「言葉」だとしたら？

この記事は、あなたが赤ちゃんの言葉を理解する「翻訳家」になるための、魔法のガイドブックです。もう、当てずっぽうの育児に疲弊するのは終わりにしましょう。

大前提：赤ちゃんにとって「泣く」は、唯一のおしゃべり

赤ちゃんは、泣くことで自分の欲求を伝え、コミュニケーションをとっています。泣くことは、赤ちゃんにとって至極当然で、心と体が健康に発達している証拠なのです。

【魔法の聞き分け術】5つの「ベビーランゲージ」に耳をすまそう

これは、オーストラリアのプリシラ・ダンスタン氏が発見した、新生児の5つの原始的な「反射音」です。人種や言語に関わらず、世界中の赤ちゃんに共通すると言われています。半信半半疑でも構いません。ちょっとだけ、耳を澄ませてみてください。

①「ネェ（Neh）」＝ お腹がすいた！

音の特徴：力強く、「ニャーニャー」と猫のように聞こえることも。
理由：おっぱいを吸う時の「吸啜反射（きゅうてつはんしゃ）」で、舌が上あごにくっつくことから出る音。

②「アォ（Owh）」＝ 眠いよ〜

音の特徴：あくびをする時のように、口をOの形にして出す、間延びしたような音。
理由：あくびの反射から来る音。

③「ヘェ（Heh）」＝ なんだか不快だよ

音の特徴：短く、浅い感じの泣き声。「へっ、へっ」と聞こえることも。
理由：おむつが濡れてる、暑い、寒い、服がチクチクするなど、皮膚感覚の不快感を訴える音。

④「エァ（Eairh）」＝ お腹が苦しい…（ゲップ・おなら）

音の特徴：低く、うなるような、いきんだような声。「あ゛ー」と聞こえることも。
理由：お腹にガスが溜まった不快感を、横隔膜を下げて排出しようとする反射から来る音。

⑤「エッ（Eh）」＝ ゲップが出そう！

音の特徴：胸のあたりから出る、短く、鋭い音。「えっ、えっ」と、途切れ途切れに聞こえる。
理由：胸に溜まった空気を、横隔膜を収縮させて押し出そうとする反射から来る音。

聞き分けられなくても大丈夫！基本のチェックリスト

「そんな魔法みたいなこと、私には分からない！」という方も、もちろん大丈夫。そんな時は、基本に立ち返りましょう。

1. まずはお腹の確認：最後の授乳から2〜3時間経っていませんか？
2. 次はお尻の確認：おむつは汚れていませんか？
3. そして眠気の確認：最後に起きてから、どれくらい経ちましたか？（新生児は1時間程度で眠くなります）

この3つを確認するだけで、泣き声の8割は解決するとも言われています。

何をしても泣き止まない！「魔の夕暮れ泣き（コリック）」

もし、夕方から夜にかけて、特定の時間に火がついたように激しく泣き、何をしても泣き止まない場合は、「コリック（黄昏泣き）」かもしれません。

原因はまだ解明されていませんが、赤ちゃんの神経が未熟なためと言われています。これは、あなたのせいでも、赤ちゃんの異常でもありません。生後3ヶ月頃には自然と落ち着くことがほとんどです。「今はそういう時期なんだ」と割り切ることも大切です。

まとめ：あなたはもう、赤ちゃんの泣き声の「名翻訳家」です

完璧に聞き分けられなくたって、全く問題ありません。

一番大切なのは、あなたが「この子は何を伝えようとしているんだろう？」と、赤ちゃんの声に真剣に耳を傾け、寄り添おうとする、その姿勢そのものです。

さあ、今日からあなたも「赤ちゃんの言葉の翻訳家」。
昨日より少しだけ、育児が楽しくなっているはずです。