家賃・引越しの自治体補助まとめ（2025年最新版）

暮らしと家事術

最終更新：2025-08-11｜監修：ベビすけナビ編集部

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「引っ越し前に、どんな補助がある？」を1ページで全体把握。各制度は年度で要件や金額が変わるため、ここでは型（よくある種類）と注意点を整理し、最後に23区の公式リンク置き場を用意しました。

ベビすけ
ベビすけ

補助は「契約前に申請が必要」なものがあるよ。物件申込の前に、必ず該当制度をチェック！

まず結論：補助は「3系統 × タイミング」で見る

  • 家賃系：家賃の一部助成／上限あり（月額方式・一定期間）
  • 初期費用・引越し系：引越費用／仲介手数料／保証料／礼敷の一部など
  • ライフイベント系：新婚・子育て世帯向けの転入・定住促進（国の事業を自治体が採択する方式を含む）

タイミングは、①契約・転入前の届け出が必要／②転入後○か月以内に申請／③年度内の先着のいずれか。まずはこの見分けから！

よくある制度の型（サンプル要件）

種別目的主な対象の例申請タイミングメモ
家賃助成（月額）転入・定住促進子育て/新婚/若年夫婦など＋所得・家賃上限転入後○か月以内勤務/在学要件・転出制限（1～2年）に注意
引越し費用補助転入支援区外→区内の転入者、子育て世帯など契約前届出 or 転入後申請見積・領収書の様式指定が多い
仲介手数料・保証料補助初期費用軽減子育て・若年・低所得など契約前に要確認対象となる不動産会社の条件がある場合
新婚世帯向け結婚・住まい支援婚姻から○年以内＋所得合算の上限婚姻～転入後国の「結婚新生活支援」を自治体が採択時のみ上乗せあり
公営・公社住宅優先住まい安定子育て/多子/ひとり親など募集期間内URの子育て割・家賃補助等もチェック

探し方：公式ページ最短ルート

  1. Googleで 区名 家賃 助成 / 区名 引越し 補助 / 区名 新婚 住居 支援 で検索
  2. ヒットしたら「対象者・金額・申請期限・必要書類・併用可否」をメモ
  3. 賃貸の申込前なら事前届出の要否を最優先で確認（届出が必要な制度がある）

キーワード例：◯◯区 転入 助成 子育て / ◯◯区 引越し 費用 補助 / ◯◯区 新婚 家賃

申請でつまずきがちなポイント（先に確認）

  • 併用不可：会社の住宅手当や他制度と重複NGのことがある
  • 上限＆所得：家賃・所得・資産の上限、世帯人数で変動
  • 転出制限：1～2年の居住義務／違反時は返還
  • 領収書様式：見積・領収・契約書の写し、口座名義、世帯全員の住民票など
  • 先着・予算枠：年度途中で受付終了のケースあり
ベビすけ
ベビすけ

「賃貸申込→制度調べ」は遅いかも。物件候補が出たら同日に制度も確認が合言葉！

クイック自己チェック（当てはまる？）

  • □ 子育て・新婚などの要件に当てはまる
  • □ 世帯の所得・家賃が上限内になりそう
  • □ 転入から○か月以内など期限に間に合う
  • □ 申請に必要な書類（契約書・住民票・課税証明）が準備できる

東京23区｜家賃・引越し系サポートの公式リンク置き場

家賃・引越し／新婚・子育て 支援リンク（公式）

区名をクリック → 各区の公式ページへ（外部サイトが開きます）

都心部

副都心

東部

西部

※リンクは各区の公式ページです（例：中央区「居住の支援」や港区の「手当・助成」ページなど）。

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