初めての妊娠・出産は、うれしい反面「何をいつまでに準備すればいいの？」と不安になる方も多いはず。
特に赤ちゃんの肌着やおむつなどの必需品から、季節に応じたアイテムまで、出産準備には意外とやることが多いんです。
ママ：とりあえず「出産準備リスト」って検索してみたけど…全部必要なのかな？
買いすぎて無駄になるのも嫌だし、でも足りないのも困るし…
ボクはとりあえず、おっぱいとオムツがあれば生きていける〜！
この記事では、「出産準備はいつから？」の疑問に答えながら、季節別・月齢別に必要なものを一覧チェックできるようにまとめました。
最後まで読めば、「今、何をすべきか」が明確になりますよ◎
出産準備はいつから始めればいい？
一般的には妊娠7〜8ヶ月（28〜32週）頃から出産準備を始める人が多いです。理由は以下のとおりです：
- ✔ 妊娠後期になるとお腹が大きくなり動きにくくなる
- ✔ 早産などのリスクも視野に、早めに準備しておくと安心
- ✔ ベビー用品は品切れや入荷待ちのことも
ただし、出産時期が夏か冬かによって準備する内容は変わってきます。次に、季節別のポイントを見ていきましょう。
季節別｜出産準備のポイント
🌸 春生まれ（3〜5月）
春は気温が安定せず、昼と夜で寒暖差が大きい時期。重ね着できるアイテムを揃えておくのがポイントです。
- ✔ 短肌着・コンビ肌着（綿100％）
- ✔ 長袖カバーオール（重ね着できるタイプ）
- ✔ おくるみ（風よけ・調温に）
- ✔ 体温調整のための薄手ベスト
春はお花見シーズンだけど、ボクはまだ室内でぬくぬくね！
🌞 夏生まれ（6〜8月）
暑さ＆汗対策が重要。通気性の良い素材を中心に、洗い替え多めで準備しましょう。
- ✔ ガーゼ素材の肌着（5〜6枚）
- ✔ 半袖ロンパース
- ✔ 防水シーツ（汗や吐き戻し対策）
- ✔ 保冷剤・ひんやりシート（移動時用）
- ✔ 小型扇風機（ベビーカー用）
赤ちゃんは体温高めだから、冷やしすぎにも注意だよね！
冷房の風、直撃するとブルッとしちゃう〜
🍂 秋生まれ（9〜11月）
昼夜の寒暖差と、季節の変わり目に対応できる調整アイテムを意識しましょう。
- ✔ 長袖肌着＋短肌着の重ね着セット
- ✔ ニット帽や靴下（冷え対策）
- ✔ スリーパー（寝冷え防止）
- ✔ ブランケット（厚さ違いを2種ほど）
秋の夜風って思ったより冷えるよね！
でもボク、食欲の秋でミルクはいっぱい飲むぞ〜
⛄ 冬生まれ（12〜2月）
防寒＆乾燥対策がメインテーマ。厚手の衣類だけでなく、加湿や保湿も重要です。
- ✔ 厚手のカバーオール（フリースなど）
- ✔ ニット帽・手袋・レッグウォーマー
- ✔ 加湿器（赤ちゃんは乾燥に弱い）
- ✔ ワセリンや保湿クリーム（肌荒れ防止）
- ✔ 防寒ケープ（抱っこ紐用）
赤ちゃんって汗かきなのに寒がりっていうから難しい…！
冬でも沐浴タイムはポカポカがいい〜
月齢別｜必要なものチェックリスト
🟡 妊娠中（7〜9ヶ月）に準備するもの
- ✔ ベビーベッド or 布団セット
- ✔ 肌着（短肌着・コンビ肌着など5〜7枚）
- ✔ おくるみ・ブランケット
- ✔ ベビー服（50〜60サイズ）3〜5枚
- ✔ おむつ・おしりふき（新生児用）
- ✔ 沐浴セット（ベビーバス・ガーゼ・石けん）
- ✔ 哺乳瓶・消毒器・粉ミルク（母乳でも準備推奨）
- ✔ 母子手帳ケース／産褥ショーツ・ナプキン
「肌着」って何種類もあるの…？
短肌着・長肌着・コンビ肌着、ベビー界は奥が深いのだ…！
🟠 生後0ヶ月（退院後〜）
- ✔ 退院用セレモニードレス or おくるみ
- ✔ 体温計（赤ちゃん用）
- ✔ 鼻吸い器・綿棒・爪切り（ケアグッズ）
- ✔ 授乳クッション・授乳ケープ（来客用）
- ✔ 保湿クリーム・ガーゼ（肌ケア）
ママ：退院って、服どうすればいいのかな…
おめかしして初めてのお出かけだベイビー！
🟢 生後1〜3ヶ月頃に追加で必要なもの
- ✔ ベビーカー or 抱っこ紐（お出かけ用）
- ✔ スタイ（よだれかけ）5枚以上
- ✔ プレイマット・メリー・おもちゃ類
- ✔ 授乳用ケープ（外出対策）
- ✔ ベビー用洗剤（衣類分け洗い）
ベビーカーも抱っこ紐も必要？
どっちも用途が違うんだよ〜！迷ったらレンタルで試すのもあり！
先輩ママパパの声！買ってよかった vs 使わなかったグッズ
出産準備でよくあるのが「買ったけど結局使わなかった…」という後悔。
ここでは、実際のママパパの声をもとに、人気アイテムのリアルな評価をまとめました。
| グッズ名 | 買ってよかった！ | 使わなかった… |
|---|---|---|
| ベビーベッド | ・安全に寝かせられる ・ペットや上の子がいても安心 | ・結局添い寝に ・場所をとって処分が大変 |
| おくるみ | ・昼寝や抱っこに便利 ・冬場の防寒にも◎ | ・夏は暑そうで使わなかった |
| ベビー布団セット | ・肌にやさしい素材で安心 | ・全部使わない／タオルで代用できた |
| 哺乳瓶ウォーマー | ・夜間の授乳に便利 | ・レンジやお湯で十分だった |
| 抱っこ紐 | ・お出かけや寝かしつけに大活躍 | ・新生児期は使いづらいモデルも |
| ベビー服（新生児サイズ） | ・数枚は必要！ | ・すぐサイズアウト／お祝いで被った |
ママ：「便利そう」と思って買ったのに、意外と出番がなかったものも多かったな…
人気アイテムでも、家庭によって「使える・使えない」があるんだね〜！
🛒 出産準備におすすめの購入セット一覧
「何を買えばいいかわからない…」という方のために、ベビすけおすすめのセット商品をまとめました！
🛏 寝具セット
・ベビー布団
・防水シーツ
・おくるみ
👕 肌着＆ウェア
・短肌着
・コンビ肌着
・カバーオール
🍼 授乳セット
・哺乳瓶
・消毒器
・粉ミルク
・授乳クッション
🚿 沐浴セット
・ベビーバス
・ガーゼ
・沐浴剤
🚼 おでかけセット
・抱っこ紐
・おくるみ
・外出用スタイ
セット買いすると、忘れ物防止にもなるしポイントも貯まるよ〜！
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