妊娠中に、産後の生活についてひとりで聞ける機会を探している方へ。NPO法人ママライフバランスの「私らしい子育て」準備クラスが、2026年11月24日（火）10:00〜10:45にオンラインで開かれます。
参加費は無料。妊娠の時期や住んでいる地域を問わず参加でき、カメラ・音声をOFFにして聞けます。パートナーと予定を合わせにくい方や、外出を伴う教室への参加が難しい方にも選択肢になります。
対象と参加方法を先に確認
- 対象：妊娠中の本人。妊娠何か月から、という指定はありません。
- 日時：11月24日（火）10:00〜10:45。Zoomで開催。
- 費用：参加費無料。スマートフォンやパソコン、通信環境は自分で用意します。
- 申込み：公式ページからフォームへ進み、希望日を選びます。
名古屋を拠点とする団体の講座ですが、公式FAQで居住地域を問わず参加できると案内されています。夫婦で参加する別プログラムも紹介されているため、今回の無料講座は「妊婦ひとり向け」として確認しましょう。
話を聞き、産後の過ごし方を考える45分
講座では、産後に自分の時間や生活の余裕をどう考えるかについての話と、「私らしい子育て」のヒントを考えるワークが予定されています。講師は、主催NPOの代表理事・上条厚子さんです。
赤ちゃんのお世話の手順を実習する教室を探している場合は、今回の内容が希望に合うかを確認してください。産後の生活や気持ちの準備を考える講座として選ぶと、参加の目的を決めやすくなります。
顔出し不要でも、申込時は氏名などが必要
当日のZoom表示名はニックネームで構いません。一方、申込フォームでは姓名、メールアドレス、出産予定日、参加希望日が必須です。匿名で申し込めるわけではないため、入力内容を確認してから進めましょう。
確認時点では、11月24日と2027年1月20日の日程を選べるフォームが用意されています。今回参加したい方は11月24日を選び、受付メールに届くZoomリンクを保存してください。前日にも案内メールを送る予定とされています。
申込期限、定員、見逃し配信については、確認した公式ページに記載がありません。当日視聴する予定で時間を確保し、受付状況は申込先の最新表示を確認しましょう。
体調に合わせて、途中退出もできる
公式案内では、横になりながらの参加、途中退出、体調が優れない日の当日キャンセルも可能です。持ち物は特にありませんが、無理のない範囲でメモを取れるものを用意すると便利です。
聞きながら「産後に誰かに頼みたい家事」「休む時間をつくるために相談したいこと」を1つ書き留めておくと、家族と話すきっかけにもなりそうです。全部を覚えようとせず、今の自分に必要な話を選んで聞いてみてください。
出典：主催団体の講座案内・FAQ／参加申込フォーム。2026年11月3日確認。開催・受付の最新情報は公式案内をご確認ください。
コメントにお子さまの氏名・住所などの個人情報を書き込まないでください。コメントは内容を確認してから掲載します。
コメント